Život je niz prirodnih i spontanih promjena. Ne opirite im se, samo bi vas boljelo. Neka stvarnost bude stvarnost. Život je sinonim za promjenu, ništa nije statično, čak i ako se naša opsjednutost kontrolom suprotstavlja ovoj stvarnosti. Ali pretvarati se da se sve nastavlja po starom znači opirati se stvarnosti, ignorirati je, a to ne znači da će ona nestati, već da ćemo sami sebe povrijediti.
Najbolji način suočavanja sa stvarnošću je suočavanje s njom, s uvjerenjem da je to samo faza i da nas u budućnosti čekaju bolja vremena. Isto tako, moramo naučiti ne držati se stvari jer s vezanošću dolazi sjeme patnje.
Taoistička meditacija
HOP
